在众多舞蹈中，有一些因其简单易学而备受初学者青睐。首先，拉丁舞因其较低的基本技巧要求和情感表达性质，使得成年人能够更好地理解和演绎，是入门的好选择（拉丁舞以其较低的要求和情感表达性，是成年人学习的理想之选）。

民族舞以其相对简单易练的特点，对初学者非常友好。动作轻柔，安全性较高，适合初学者逐步建立基础（民族舞的轻柔动作和较低的受伤风险，让初学者能够轻松入门）。

街舞，特别是Hip-Hop和Breaking，虽然技巧性各异，但不失为流行的选择。Hip-Hop更注重动作协调性和舞感，虽然对力量和柔韧性要求不高，但灵活性和控制力是关键（街舞中的Hip-Hop，以其协调性和肢体表达吸引了年轻人，虽然技巧要求较低，但仍需刻苦练习）。

最后，肚皮舞以其减肥塑形和身心健康的功效，特别是对于塑造女性优美曲线有着显著效果（肚皮舞以其减肥和塑形功能，如水蛇腰的塑造，是女性健身的优选）。

总的来说，拉丁舞、民族舞、街舞和肚皮舞都是简单易学，各有其独特魅力的舞蹈类型，可以根据个人兴趣和目标来选择适合自己的舞蹈形式。