中考400~450分左右能选择本地区的普通高中。假如你的中考成绩超出450分，就可以报名普通高中和职业技术学校。每个地区基本分数线区间在400-450。中考分数线每年都是按照当地报考人数最终成绩进行分数的设置。

普通高中，一般来说，很多省市中考基本分数线被定到400-450之间。中考600分可以上一所重点中学，中考500分可以上一所较为一般的普通高中。针对中考成绩仅有400分的学生来说，可以选择普通高中或者各种职业学校。

中考400多可以上高中，中考大于450分就可以上普通高中。400分要上省级重点中学很难或者不可能。一般省级重点中学分数线都在420到440以上。不过，400分的分数，可以录取到标准化中学。中考后能上什么学校，取决于你所在地招生办所划的分数线。400分的分数可以录取到标准化中学，甚至可以分到重点班级。

中考450分的成绩算是比较低的，可供选择的高中不多，大部分都是普通高中或者是职业高中。这种高中的学校氛围和环境以及师资都是较差的。现在有两种选择，一是好好学习，在复读一年考上个好高中，二是选择上技术学校，三年下来，技术+大专学历都拿到的，想升本科也是可以的。选择权还是在你的手里，怎么选择还是要看你自己。