445分。以考研英语100分来算，四级445分约占满分710分的百分之六十二，差不多考研英语能考60分，英语四六级考试的三部分都是听力、阅读理解、写作翻译，分数各占满分的百分之三十五、百分之三十五、百分之三十，努力方向就是加强词汇掌握、多练听力、多做阅读理解题、多做多看写作翻译。