如果补课效果不明显，你可以考虑以下几个因素来决定是否继续补课：

审视学习方法：补课的效果可能受到学习方法的影响。你可以重新评估自己的学习方法，尝试寻找更适合自己的学习策略或技巧。有时候，仅仅改变学习方法就能取得更好的效果，而不必一味地继续补课。

与老师沟通：和你的老师进行沟通，解释补课效果不明显的情况。老师可能会给出有关如何改进学习的建议，或者提供额外的辅导和支持。他们了解你的学习情况，能够给予专业指导。

综合时间和精力投入：补课需要花费时间和精力。你需要权衡补课对其他学习和生活方面的影响。如果补课过于耗费时间，导致其他科目或兴趣爱好无法顾及，那么可能需要重新考虑是否继续补课。

自我评估：在决定是否继续补课前，进行自我评估是很重要的。思考补课能否解决你的学习问题，或者是否有其他途径可以帮助你提高学习效果。

总的来说，继续补课与否取决于你的具体情况。补课并不一定是解决问题的唯一方法，你可以尝试多种策略来提高学习效果。重要的是要保持积极的学习态度，并根据自己的情况做出明智的决策。