提高人际关系，首要是让他人感到轻松，消除压力，建立信任，适度热情是关键。初次见面时，微笑是最基本的交流语言。

真诚是维系人际关系的基石。无论是言语还是行动，都应展现出真实自我，不掩饰、不虚伪，让人感受到你的真诚。

积极关注他人，是增进感情的有效途径。留意他人的需求、兴趣，及时回应，让对方感受到你的关心。

倾听是沟通的精髓。当他人在说话时，保持专注，不要轻易打断，给予充分的时间让对方表达完想法。真正的倾听，是对方感到被尊重、被理解。

避免以自我为中心，不要总是谈论自己的事情。尤其在对比中贬低他人，更是人际交往中的大忌。尊重他人，展现对他人的欣赏与关注，有助于建立和谐的人际关系。