消除对陌生环境的恐惧，首当其冲的是尽可能了解这个环境，以此来消除陌生感。多做些研究，收集有关信息，比如环境的地理位置、气候特征、生活习惯等，了解越多，内心就越有底气，恐惧感自然会减弱。

其次，利用一切可利用的力量，使自己的处境得到改善，也是消除恐惧的有效方法。这可能包括与当地人的交流、参与当地的文化活动、尝试当地的美食等。通过亲身体验和互动，你会逐渐融入这个环境，减少对未知的恐惧。

如果上述方法都不起作用，那么采取“三十六计走为上”的策略，尽可能快地离开这个陌生环境，也是一个明智的选择。换一个熟悉或更舒适的环境，会让你暂时摆脱恐惧，但请记得，面对恐惧的最终解决方案还是勇敢地面对并克服它。

恐惧源于未知，了解、适应和调整是克服恐惧的关键。通过积极的行动和心态调整，我们能够逐渐适应新的环境，不再被恐惧所控制。