研究生考试录取通知书是考生取得入学资格的重要证明，其发放方式有两种，自取与快递。考生需根据个人情况选择最合适的领取方式。

对于选择自取的考生，各院校会设定特定的领取时间和地点。考生须携带准考证和身份证原件前往指定地点领取。部分院校可能要求考生事先预约领取时间，详情请留意官方通知。如考生因特殊原因无法亲自领取，可委托他人代领。代领人需携带本人身份证原件、考生委托书、考生准考证与身份证原件。

选择快递方式的考生，录取通知书将由院校在规定时间通过邮寄方式发放。邮寄地址应为考生在研究生考试网上报名时填写的通信地址，考生应确保地址信息准确无误且有效。若通知书因地址错误或无人签收而未能送达，考生需及时联系院校提供正确邮寄地址，以避免影响正常报到流程。

综上，研究生考试录取通知书的领取有自取与快递两种方式。考生需根据自身情况选择合适的领取方式，并密切关注相关信息与邮寄状态，确保能及时收到录取通知书，顺利完成报到手续。