板块挤压：两大陆板块挤压，形成高大山脉，如喜马拉雅山脉、阿尔卑斯山脉；大陆板块与大洋板块相撞挤压海底形成海沟，大陆边缘形成海岸山脉。板块张裂：出现裂谷和海洋，如东非大裂谷、红海、大西洋都是板块张裂形成的。