形体培训属于体育类培训。形体训练,塑形,柔韧,拉伸,瘦身减脂,有氧运动,形体塑形等等，它都属于动作技能，在一般的技能体系里，分为智力技能或是文化技能，与动作技能。学习，绘画，这类属于文化技能。