首先你要了解理解力，是分不同方面的。

人的理解力都是有限的，并且每个人的方向不一样——比如有的人对文字的理解力强，有的人对声音的解析度强，有的人对图形色彩的解读力强，各有所长。虽然有的人能同时擅长多个领域，却绝对有有所偏重。

一目十行讲的就是对书籍文字的理解力强。但同样也会有很聪明的学霸看不懂漫画——看着累，而那些画面性的东西你却可能认为很方便理解。有的人听过一遍的曲子能记下曲调，有的人却完全没印象。这都是不同人的特质。

所以你现在要做的就是进行一个分析，找到自己擅长的领域，对不擅长的领域进行弥补。

我和你比较相似，我就是一个文字理解力很差的人。朋友一起背古诗，一节课就背下来了，我却花了一个星期——这与记忆力无关，其实还是理解力的问题。文字光记忆是不可能的，都是需要理解同步进行。因此如果你觉得记忆力差，可以看看是不是在文字理解力上出了问题。但我有自己擅长的地方，那就是图形记忆。我从小就自学绘画，因此从业余爱好而言，也算画的不错了。

找到擅长和不擅长的地方后，你就需要进行一个互补。

首先，找到一个切入点。如果你是声音记忆型的，那就把古诗读一遍录下来，反复听。如果你是图形记忆型别的，那就去找连环画、或配图较多的文章来看，甚至可以根据文意，搜寻关键词（如：墨莲、茅舍）边浏览图形，变加强记忆。懂速记的人基本都有一套自己的记忆方式，这些辅助方式看似繁琐，但这是初期培养和形成习惯的阶段，等你掌握了节奏，摸索出了属于自己的窍门，会发现不仅提高了记忆力和理解力，还能从中找到属于自己的快乐，再也不用对着文字黯然垂泪或头疼欲裂了。

其次，如果切入点的效果不佳，你还可以尝试其他方式——交流互动。这个是我非常推荐并且乐于尝试的。首先，文字类的东西也好，还是一些深奥的哲学性的问题，都不是一个人闷头想就能完全透彻的——要真是人人都能自学成功要什么老师呀！人的思维方式千变万化，只有交流才会碰撞出火花，才会从中坚定自己的想法、确定自己的信念，才能看到别人是如何思考的，学习其中的窍门和方法。这种交流互动分为两种，一个是相互讨论，彼此借鉴参考，说出自己的想法和理由；另一种则是询问或提问，就如你现在所做的一样，看看已经经历过这些事情的人是如何思考的，如何解决的，从中得到一个有利于你的答案。

再次，你还是在某些地方的理解上缺乏有效的解决办法，还可以用心理学的方式进行尝试——代入和换位思考。当你很难理解某些东西的时候，可以尝试使用发散性思维，说得通俗点就是进行脑洞。哪怕你认为自己想的不对，也先给出一个你认为“如此”的答案，然后把这个答案代入文字中，现实中，不停换位思考，比对其合理性。这样的思维方式虽然不一定每次都能猜中并理解文章中的真意，却能不断地挖掘你的思维潜力，锻炼你的反应力和深度探索能力。

最后，可以多去学习借鉴别人的思维方式，比如看不同名著的电影版，看看导演是如何理解、拆分和演绎一部很难懂的名著的；再比如看影评，会发现不同人思考理解事物的层次角度都同。紧接着你就可以尝试同样写复杂的分析类文章——影评也好，读后感也好，只有尝试养成这种分析性的思维，才能培养思维。

结论就是想告诉你，理解力也是可以锻炼的，通过不同的方式增强，人虽然生来都有差异，但只要肯动脑子，多尝试新方法，总能把彼此间的缺陷补齐。

擅长文字就多看文，擅长影象画面就多看电影纪录片文艺片，擅长声音记忆可以多听多朗读。而且培养思维重在坚持，循序渐进，不可能一次性要求你看完《百年孤独》或《美学》就一下全理解了（简直丧心病狂），慢慢地找寻方法，从浅显易懂的书籍开始读，最重要的是不断与他人交流。

最后给你一个忠告——不要怕挫折。讨论交流的过程其实就是一个开嘴炮的过程，很可能双方因为观点不和，冲突不断，但是不要因此感到自卑，自己理解的不如他人等等，也不要直接否定别人的想法。要在矛盾开始和结束的时候问问自己——究竟为什么要辩论，我从中得到了什么，这样才能真正进步。

理解能力差了 多找些锻炼理解能力的书籍！老实人是吃亏，你心态摆正一点就行拉！吃亏是福，不过带着怨气干活可不行！你要自己动脑子想办法如何去干好干快。实在干不了的就当场拒绝（但是你要有理） 免得说你好欺负！

少少建议；不要听以上那两位在废话！

自己平时多多懂脑，对事物多观察了解，对大事小事（包括人际关系）进而分析

首先是急不得!因为你已经有这种意识了,总比自己还没有发觉要好得多了,其次,"各方面能力太差"也只是你个人的感觉,只是在某个时期,觉得别人比自己出色许多,但是你有没有发现,你是把许多人综合的优点加起来,把你自己的缺点比下去的,这样你也就产生了消极的情绪,当务之急,是先把心态调整过来.关于学习,尤其是能力方面也不是一朝一夕就能实现的,不知道你现在是处于学习还是工作阶段,"各方面的能力"指的是哪些方面呢?如果时间充裕的话,可以去参加一些正规的培训.

你可以先从事一些与人有很多接触的工作，比方商城里工作，或是多玩一些社交一类的游戏。从而慢慢锻炼，这一时半会儿是没人能帮助你的。

哪方面的？

你好，最有效的办法是通过训练来提高。可以通过练习“精英特速度记忆训练软体”中的：静心调息、视野扩充套件、舒尔特表、焦点移动等来提高记忆力。这一练习属于右脑开发的练习，对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助。

建议平时尽量规律作息，白天尽量少睡，及时处理好相应的生活事件。晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，可以吃点安神补脑液改善睡眠。

需要耐心的培养孩子的自信 自信是进步的源泉 在学习和选择方面满足他 培养她之前先和孩子成为朋友 你能走进孩子的内心才算是朋友 对待朋友一样教导他 和他沟通 不要强加自己的思想给他 换位思考教导 切忌不能用负面方法管他 否则就像拍皮球一样只会越拍越远 如果教育经验不足建议你可以学学看古代教育家如何教育的 比如孟母 窦燕山 了凡四训 王凤仪善人的家庭家庭六部教育

从根本上来讲，学语文要活学活用，语文跟生活是紧密联络的。那些远离生活的语文是没有生命力的。所以，要关注生活，同时把语文学习的内容和生活联络起来理解，慢慢就可以提高阅读理解的能力了。这和平时老师上课的引导有很大的关系，如果老师不经常联络生活来讲语文，那你就要自己多主动思考。