一般而言，18岁的学生正处于大学一年级。按照我国的教育体系，学生六岁入学，经过六年小学教育，十二岁毕业。接着是三年初中教育，学生十五岁毕业。再之后是三年高中教育，到了十八岁高中毕业。如果高中毕业后直接进入大学，那么这批学生将在十八岁进入大一。但是，如果学生高中毕业后选择复读，那么他们将在十九岁进入大学。

对于大一新生来说，以下是一些规划建议：

首先，不要加入过多的社团。选择社团时应注重质量而非数量。如果加入的社团过多，不仅难以结识真正的朋友，与人交往也往往局限于点头之交，难以深入交流。此外，加入过多社团而不积极参与活动，实际上是在浪费时间，只是在各个社团之间奔波而已。

其次，做好时间规划至关重要。不管加入一个还是多个社团，当各种活动叠加在一起时，学生往往会感到分身乏术，时间不够用。一天结束后，虽然感到疲惫，却不知道自己为何而忙。因此，合理规划时间变得尤为重要，这样才能避免所有事情堆积在一起。

最后，设定明确的目标。学生应该了解哪些比赛值得参加，以及通过参加比赛能学到哪些技能。同时，了解自己专业领域内可以考取哪些证书，以及哪些证书对自己未来的职业发展有实际帮助。盲目跟风考取各种证书并无益处。虽然证书多不胜压身，但并非所有证书都有其实际价值。