一、身体素质类项目

体重：根据学生体重与身高计算身体质量指数（BMI），评分标准为：优秀（18.5-24.9）、良好（17.5-18.4）、及格（16.5-17.4）、不及格（16.4以下）。

肺活量：测试学生肺通气量，评分标准为：优秀（男生2500毫升以上，女生2000毫升以上）、良好（男生2000-2499毫升，女生1500-1999毫升）、及格（男生1500-1999毫升，女生1000-1499毫升）、不及格（男生1500毫升以下，女生1000毫升以下）。

坐位体前屈：测试学生身体柔韧性，评分标准为：优秀（男生18厘米以上，女生20厘米以上）、良好（男生13-17厘米，女生14-18厘米）、及格（男生8-12厘米，女生9-13厘米）、不及格（男生8厘米以下，女生9厘米以下）。

立定跳远：测试学生下肢爆发力和身体协调性，评分标准为：优秀（男生230厘米以上，女生200厘米以上）、良好（男生200-229厘米，女生170-199厘米）、及格（男生180-199厘米，女生160-179厘米）、不及格（男生180厘米以下，女生160厘米以下）。

二、运动技能类项目

篮球：测试学生在规定时间内完成运球、投篮等技能，评分标准为：优秀（男生23秒6以内，女生27秒6以内）、良好（男生23秒6-30秒6，女生27秒6-33秒6）、及格（男生30秒6-37秒6，女生33秒6-40秒6）、不及格（男生37秒6以上，女生40秒6以上）。

足球：测试学生在规定时间内完成运球、传球等技能，评分标准为：优秀（男生28秒以内，女生34秒以内）、良好（男生28秒-35秒，女生34秒-42秒）、及格（男生35秒-43秒，女生42秒-50秒）、不及格（男生43秒以上，女生50秒以上）。

排球：测试学生在规定时间内完成垫球、传球等技能，评分标准为：优秀（男生45个以上，女生40个以上）、良好（男生35-44个，女生30-39个）、及格（男生34-28个，女生29-24个）、不及格（男生28个以下。

游泳：测试学生在规定时间内完成一定距离的游泳，评分标准为：优秀（男生2分40秒以内。

田径类项目：包括短跑、长跑、跳远、铅球、铁饼、标枪等项目，测试学生的速度、耐力、爆发力、力量和协调性等素质。评分标准根据不同项目有不同的标准。