保研综测成绩的计算方法主要包括学分绩点成绩和综合素质评测两大部分。首先，在学分绩点成绩的计算上，当一门课程通过考试（成绩达到60分以上）后，可将该课程的原始成绩减去50分，再除以10，即可得到该课程的绩点。这些绩点与相应的学分相乘，可以得到总的绩点乘以学分。将所有课程的绩点乘以学分相加，再除以所有课程的学分总和，即可得到平均学分绩点。

而综合素质评测则是一个更为综合的评价体系，它涵盖了多个方面的加分项。这些加分项主要包括：全国、省及校三好学生，优秀学生干部，优秀团干部，以及国际或国家级竞赛获奖等。此外，社会实践优秀证书也能够为综合素质评测加分。这些加分项的累计结果，会根据各学校的具体规定，占到总成绩的20%-30%。

通常来说，平均学分绩点的成绩在总成绩中的占比要大得多，大约占到70%-80%。但是，具体的比例可能会因学校而异。因此，学生在准备保研综测成绩时，除了要关注自己的平均学分绩点外，也需要了解自己所在学校的综合素质评测加分政策。

值得注意的是，不同学校可能对保研综测成绩的计算方法有所差异，因此，考生在备考过程中，应仔细查阅自己所在学校的官方规定，以确保自己的成绩计算无误。同时，综合素质评测的成绩往往需要学生积极参与各类活动，积累相应的加分项，这对于学生来说是一个全面提高自身综合素质的机会。