“八年抗战”的说法是指从1937年“七七事变”中日战争全面爆发算起，至1945年8月15日日本天皇宣布无条件投降的8年时间。

“十四年抗战”的说法是指从1931年“九一八事变”算起至日本无条件投降，则为14年。在1931年9月18日夜，日本关东军安排铁道“守备队”，炸毁了沈阳柳条湖附近的南满铁路路轨，挑起“九一八事变”。

其实，八年抗战和十四年抗战，是与抗日战争从局部抗战到全国性抗战的过程相联系的两个概念。八年抗战是指从1937年开始的全国性抗战，十四年抗战是包含从1931年开始的局部抗战在内的整个反抗日本帝国主义侵略的斗争。

简单点说就是， 8年是"全国都抗日"的时候开始算起，14年是从"有抵抗"的时候开始算。