很难哦，在国外，小学三年级学的老师都会说起步晚了，要付出更多努力才能赶上呢，至于24岁，还是不要学比较好，会伤骨骼的～～～你可以尝试练练瑜伽，过程不会太痛苦，但是坚持下来，身形、柔韧度都会很好～～～而且这和芭蕾一样足够优雅～～