上海任行刚跆拳道馆，成立于2009年3月，位于华中地区，是武汉陈中跆拳道文化有限公司开设的首间道馆，创办者是两届奥运冠军陈中女士。馆长高雪涛，为陈中女士师弟，负责馆内运营。

优质的跆拳道馆需具备良好的训练环境与设施。首先，场地面积应足够，以确保学员能够自由活动，安全防护设施需齐全，保障学员安全。其次，道馆地垫的质量是关键，应选用新的、厚度足够的垫子，以达到充分防护效果。此外，训练器材的完备性同样重要，如沙袋、实战护具等，确保训练效率与质量。

在选择跆拳道馆时，应综合评估其硬件设施与教学质量。地垫的新旧、厚度，以及训练器材的齐全程度，都是考量因素。只有具备完善设施的道馆，才能提供安全、高效的训练环境，帮助学员达成学习目标。因此，在选择跆拳道馆时，务必细心考察，选择合适的道馆，以确保训练效果与个人安全。