在郑州大学，合适的生活费需要根据个人的生活习惯和消费偏好来决定。一般来说，每月的生活费可以分为以下几个部分：

**饮食**：

1. 日常三餐：在校园内就餐，平均每餐的费用大约在20到30元之间。早餐大概3.5元，午餐和晚餐则在7到10元之间。如果按照每月30天计算，基本餐饮费用大约是600元。

2. 水果、零食和饮料：每周购买水果大约20元，整个月下来大约100元左右。零食和饮料的费用，如果每月去一次专门的零食店大约50元，再加上偶尔喝杯蜜雪或快乐水，大概50元，总共是100元。

3. 社交聚餐：如果社交活动频繁，每月可能会有4到5次的聚餐，每次大约50元，总计200元左右。如果不经常聚餐，这部分费用可以节省。

**服装**：

1. 季度服饰：每学期的新衣服支出根据个人家庭背景和消费观念不同而有所差异。假设每学期花费800元，平均每月则是150元。

2. 护肤和化妆品：如果注重护肤，可能每月会购买新的护肤品或化妆品，大概200元以下。

**住宿**：

1. 水和电：寝室的公共水和电费每月大约45元。夏天开空调可能需要额外50元电费，但冬天有暖气，无需支付电费。

**日常生活必需品**：

1. 通讯费用：校园网和手机话费每月大约50元。

2. 社交和人情往来：如果恋爱或有较多社交活动，每月可能增加300元以上的开销。如果不常送礼或社交，可以省去这部分费用。

3. 学习和打印：每月的打印费用大约10元，加上考试和辅导班的报名费，每月大约200元左右。

综上所述，如果一个人不谈恋爱，社交不多，生活费可能在1400元左右。但是，如果喜欢社交，或者有其他额外的消费，生活费可能需要2000元左右。郑州的消费水平相对较低，与北上广等城市相比，生活压力较小。