托福难。托福的听力部分时间更长，且在考试中先播放听力材料再显示问题，考生需要边听边答，而雅思的听力部分时间较短，且传统的听录音答题模式能让考生提前预习问题，因此托福难。而且托福的口语部分难度也较高，需要考生先听一段英语听力，并根据听力内容回答问题。而雅思的口语则是与外国人一对一交流，虽然也需要口语表达能力，但在形式上看，托福的口语要更具挑战性，因此托福难。