你好这位朋友；

这是心理因素导致的口吃。当你打电话的时候，你的主要精力、精神放在了“不要结巴”上了。你哪里还有心情、心思放在你说话的内容上呢？你哪里还能顺畅的说话呢？

这是一个恶性循环。你越是想“我不能结巴”。你就越不能集中你的注意力到当前你说话的内容上来。你就越结巴。而你越是结巴，你就越要告诉自己“我不能结巴了”！否则，我真的是不行了！

这是恶性循环。必须打破。否则，越来越严重。打破的办法；不停的说，不管自己多么结巴就是不停的说，直到说的自己没感觉了。直到说的自己都没心情告诉自己“不要结巴”了。这样，你的问题就解决了！

你先做调整。如果调整不过来。可以联系专业的心理咨询师做心理咨询。