普通话到你们当地语委或省测试中心报名(不放假应该是每个月都可以考)，他们会通知你考试时间与地点，报名时带上免冠一寸彩照和身份证原件. 应该是可以选择不培训的，单报名费的话就只要几十块钱的样子。