可以用两种方法来理解。

第一种方法。这种情况的动滑轮为费力杠杆，阻力臂是动力臂的2倍，支点为切点。根据杠杆原理，要费一半的力，所以，F=2G。因为动力移动的距离是阻力移动距离的二分之一。所以，s=h/2。

第二种方法。用力的平衡来理解，不计动滑轮重和摩擦，动滑轮受到一个向上的力F和两股绳子的拉力G，根据力的平衡原理:F=2G。

两种动滑轮比较

根据功的原理，由于动力所做的功等于克服所有阻力所做的功。即F×S=Gh，把F=2G代入，得h=2S。