内环境与细胞生活的环境息息相关，主要包括细胞外液、组织液、淋巴液等。细胞生活的环境具有特定的成分和理化性质，能够为细胞提供营养物质和氧气，同时排出代谢废物。人体通过消化、吸收、循环等系统将营养物质和氧气输送到组织细胞周围的组织液中，组织细胞代谢产生的废物则通过组织液进入淋巴液、血液，最终通过呼吸、泌尿、皮肤等系统排出体外。内环境的稳态是指维持在一定范围内的理化性质和化学成分，主要包括渗透压、酸碱度、温度等，这些维持内环境稳态的因素是通过神经、内分泌、免疫等系统相互作用来实现的。内环境稳态的维持是机体生命活动的基础，对保持人体健康至关重要。