吉林大学一个月的生活费因个人的生活习惯和消费水平而有所不同。一般而言，一个普通大学生一个月的生活费大约在1000元到2000元之间。

具体来说，日常生活费用，包括早餐、午餐、晚餐、加餐和日常生活用品等，大约在800元到1500元之间。此外，额外的支出，例如交通费、话费、网费等，大约在200元到500元之间。

值得注意的是，还有些特殊情况需要考虑。例如，生病、购买高奢物品、聚餐出游等，这些支出可能会超出正常水平。因此，建议在吉林上大学的大学生，一个月的生活费应该控制在1500元到2000元之间，这样可以满足基本生活需求，并且还有一些结余可以用于购买一些耐用品等。

生活费的合理规划对于大学生来说十分重要。在日常生活中，应该注意节约，合理消费。例如，可以使用公共交通工具，减少打车费用；可以自己做饭，减少外出就餐的次数；可以利用校园内的资源，节省日常生活用品的开支。同时，还要学会理财，合理规划每个月的生活费，避免不必要的支出。

此外，吉林大学的学生还可以利用学校提供的各种资源，如图书馆、健身房、食堂等，减少额外支出。当然，保持良好的生活习惯也是非常重要的，避免生病，减少医疗费用的支出。

总之，吉林大学一个月的生活费应该控制在1500元到2000元之间。合理规划生活费，节约开支，才能更好地享受大学生活。