.让孩子把左手伸直，手掌朝上，大人用中指和食指在孩子的手臂内侧从A到B点轻轻地推过去。（可以使用一些按摩油或面霜，起到润滑的作用）力度不可过大，以免伤害幼儿的肌肤。就像正常地给孩子抚摸差不多大力度。也不可反方向推，照此方法推200次。这种方法叫清天河水，是最基础的退烧按摩法。