髋骨包括：坐骨、耻骨和髂骨。

髋骨是人体的骨骼结构之一，主要由坐骨、耻骨和髂骨组成。这三块骨头在成年人体内会融合成一个整体，共同构成骨盆的一部分。下面将详细解释这三块骨头。

1. 坐骨：坐骨是髋骨的主要组成部分之一，位于骨盆的两侧。它延伸自髂骨下方，主要承担支撑身体重量和稳定下肢的功能。

2. 耻骨：耻骨位于髋骨的前部，是两片并列的骨头，构成了骨盆的前缘。它主要起到保护盆腔内脏器的作用，并参与分娩过程中的产道扩张。

3. 髂骨：髂骨是髋骨的重要组成部分，位于腰部两侧。它是骨盆的最大部分之一，参与构成骨盆的顶部和侧面结构，支撑身体重量和稳定下肢运动。此外，髂骨还与脊柱相连接，起到连接上下肢的作用。这三块骨头在成年人体内融合后，共同为身体的稳定性和运动功能提供重要的支撑和保护作用。