一、自卑心理

自卑的人常低估自己，认为不如他人。这种心理特征是在个人对自己错误评价以及与周围人关系失衡的情况下产生的，不利于个人健康成长。

二、自我认识错误

几乎每个人都有强项和弱项。在强项上，人们会感到自信，但在弱项面前，则可能轻易放弃。不断否定自己导致心理素质下降。实际上，每个人都有长处和短处，不必过分强调一方。

三、不自信

不自信是一种否认自我的心理，总是担心自己做错或不好，害怕被他人嘲笑。这种心态会使人越来越难以承受挫折和挑战。

四、情绪容易波动

情绪易波动的人面对挫折和失败时，常表现出焦虑、烦躁或抑郁等消极情绪。这是心理素质差的表现，也是心理素质差的原因之一。

扩展资料：

心理素质差的表现包括：

1. 缺乏自信、自卑：自卑感强的人轻视自己，认为无法赶上别人。

2. 追求完美：这类人企图控制一切事情，按照自己的意愿行事，但往往因为能力有限而无法实现所有目标，导致心理不平衡。

3. 极度偏执：偏执的人容易意气用事，缺乏冷静思考，不能正确权衡利弊，可能导致观念与行为失当。