2008身体素质训练夏令营

想提前为中考、高考打下坚实的体育基础吗？想拥有一个全新的暑假生活吗？想学会一项高雅的绅士运动吗？想了解多种时尚的运动技能吗？想提高自己的团队协作能力吗？想结交更多的青少年朋友吗？欢迎您加入2008年身体素质训练夏令营，无论您是否了解体育，无论您是否爱好运动，只要您热爱生活、乐于挑战，我们都将给您非同寻常的假期生活！

青少年体质下降成了书会发展的潜危机。学生体质差，体重超标严重，学习压力大，体育课缺席的同学增多，有时候一个班50多个学生，竟然有十几人缺课。而老师在上体育课时心理压力增加，害怕学生在运动中受伤，现在部分中小学体育课里原有的铅球、单双杠等课程已经取消了。在中小学阶段里的体育锻炼不足，造成很多青少年目前的体质十分差，在新生的军训和体育课上，有很多同学晕倒，而这些运动量并不是很大，都是在他（她）们能够承受的范围内，上海体育学院身体素质训练专家、教授看在眼里，急在心里。上海体育学院身体素质训练专家、教授联合推出了中小学生身体素质训练课程。望广大加重为孩子踊跃报名！

一、主要目的：提高学会僧身体综合素质、手脚协调能力、培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识

二、主要培训内容：速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信力、各种运动技能和遇各种自然灾害生存技能

三、指导单位：上海市体育局、上海体育学院、上海市教委

四、主办单位：上海体育学院 上海绿瓦体育运动咨询有限公司

五、招生对象：全国中小学生

六、招生人数：第一期40人、第二期40人

七、日期

第一期：2008年7月6日—2008年7月31日

第二期：2008年8月2日—2008年8月27日

八、选择身体素质夏令营的理由

1．08年开始中考体育成绩记入总分，且分值在30到50分之间

2008年全国各地将体育计入中考总粉，对于部分学生而言，是一个不利的信号。因为身体素质差、锻炼少、技术水平差等原因，致使体育考试不达标，将直接影响到中考成绩。参加身体素质夏令营能全面提高学生身体素质，使其在体育中考拿到满意的分数。

2．家长选择“身体素质夏令营”的理由

既可以减轻家长的负担，又消除青少年的孤独感和失落感，同时也能使孩子在假期学到课外知识，身心得到发展，身体得到锻炼。体质测评测出的青少年各项身体指标还能够让家长更加了解自己孩子的情况，有助于孩子的健康成长。

3．青少年选择“身体素质夏令营”的理由

既能穴道科学和文化知识，又能掌握网球、篮球、羽毛球、足球、乒乓球、游泳、攀岩多项运动技能，还能在湖外拓展项目中培养营员的协调能力、团队协作能力、运动能力，磨练营员的意志，提高营员自我控制能力，克服自己恐惧心理，勇于挑战自我，从而全面提高综合能力，青少年朋友何乐而不为呢？

4．青少年选择“身体素质夏令营”的理由

通过05、06、07年身体素质夏令营数据显示，参加身体素质夏令营使得营员爆发力、握力、耐力、体能都大幅度增加，肥胖的小孩在经过经过夏令营的锻炼后降低了脂肪率，体重一般情况下降低6～8公斤。去年厦门一位营员体重降低14.8公斤。三年身体素质夏令营营员平均体重降低8.56公斤。

5．网球、羽毛球、篮球运动是深受青少年青睐的运动项目

网球是一项高雅的体育项目，深受广大青少年的喜爱。本次训练课程重点在网球、羽毛球与篮球作为辅助网球的训练项目。在网球技术的学习中，青少年学生将学会各种网球礼仪以及社会行为礼仪，并能掌握初步的网球动作，击球动作较标准，能逐渐把球控制到预计的回球方向，使学员今后即使独自练习，也能找到正确的练习方。配套进行的羽毛球、篮球基础练习，也能进一步提高青少年的运动技能，成为体育运动的佼佼者。

6．提供青少年成为专业运动员的平台

主办方上体绿瓦拥有一批专业体育教练，常年开办网球、羽毛球、少儿舞蹈、围棋等运动项目培训班，现有网球、羽毛球二、三线业余训练运动队，直接向专业队输送运动员。经上体绿瓦培养选送的专业运动员现已在上海赛场中摘金夺银，赢得了荣耀。夏令营结束后，上体绿瓦将每位营员颁发证书。

九、身体素质夏令营的优势：

1．一支热衷青少年体育事业的有四年全封闭管理的专业团队；

2．一支上海体育学院教授和博士组成的体育科研队伍；

3．一支技术过硬、理论基础知识扎实的专业教练员队伍；

4．合理的体育素质培养精品课程；

5．全国一流的体育训练基地；

6．上海首屈一指的训练场馆；

7．完善的宿舍条件、专业的宿舍管理、运动员餐饮水准、24小时值班制度；

8．为每位营员购买保险。

十、备注：

1．围绕人体生长发育所需的六项素质开展训练：力量素质、耐力素质、速度素质、灵敏素质、柔韧素质及心理素质。

身体素质训练课程内容：网球、篮球、羽毛球、足球、乒乓球、游泳、攀岩等。

2．文化课辅导课程：

聘请上海市重点中学老师前来辅导

3．体育旅游课程：

上海旗中网球中心、上海仙霞网球中心、共青森林公园、东方绿洲等。

4．费用：

9980元/人（包括运动医学测试、身体素质测试、运动与营养计划制定、运动营养计划实施、运动训练、旅游、住宿、餐饮、学习、保险、服装费用）

优惠：6月1日前报名享受优惠价9080元

5．缴费方式

A．现金缴款或POS机刷卡

B．转帐或汇款缴费：

1．户名：上海绿瓦体育运动咨询有限公司

开户行：农行五角场支行营业部

帐号：03326700040022459

2．户名：胡开均

开户行：中国农业银行上海五角场支行

帐号：6228480030069981014

备注：转帐或汇款后请将凭证传真至021-51253527 薛老师收

6．报名时间：2008年3月1日 ～2008年7月1日（05年6月24日报满，06年6月21日报满，07年6月15日第一期抱满）

7．报名咨询专线：021-52353576 021-51253529 400-880-3579

8．报名地点：上海体育学院（上海市杨浦区长海路345号上海体育学院综合馆4号门一楼）