高空作业安全培训内容包括：首先，离地面2米以上的作业均视为高空作业。其次，高空作业人员必须定期体检，确保没有高血压、心脏病或贫血等不适合高空作业的疾病。再次，施工过程中，如果发现高空作业的安全技术措施存在问题，必须立即修复，以保障工人安全。

作业中，所有物料工具应堆放平稳，确保无坠落风险。在雨雪天气进行高空作业时，需采取防滑、防寒或防冻措施，及时清除积水和冰霜。遇到6级以上大风或浓雾等恶劣天气，不得进行露天高空作业。

作业人员应从规定的通道上下，佩戴安全帽、安全带和防滑鞋。上下立体交叉作业时，避免在同一垂直方向操作，确保安全。拆除的材料应及时清理，避免高处堆放。

高空作业时，应使用符合要求的脚手架、吊架、梯子、跳板等设备，并确保其牢固稳定。安全带应拴在垂直上方牢固处，安全网需在使用前进行试验，确保合格。

夜间高空作业时，需有足够的照明设备。高空作业时，严禁使用绳索、起重机作为梯子上下，避免在未固定脚手架上工作。在高压电线附近进行高空作业时，应先拆除电线或采取防护措施。

高空作业时，应携带工具袋，将小型材料装入袋内。悬挂的梯子应挂在牢固处，确保安全。安全带的使用也需注意，以确保工人安全。

通过严格的高空作业安全培训，可以有效降低作业风险，保障工人的生命安全。这些安全措施的执行，需要每一位高空作业人员的共同努力。