1. 拉丁舞包括五种主要舞种：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。

2. 伦巴舞源自古巴，其音乐以4/4拍为主，每分钟大约27小节。伦巴的特点在于其音乐的缠绵和舞态的柔美，舞步显得婀娜多姿。古巴人的行走习惯影响了这一舞种的胯部动作，以保持平衡。伦巴舞步继承了这一特点，并结合了现代的情感表达，动作舒展、妩媚，舞姿抒情而优美。

3. 恰恰舞起源于墨西哥，音乐为4/4拍，每分钟大约31小节。恰恰舞以其有趣的音乐和紧凑利落的舞步广受欢迎。

4. 桑巴舞源自巴西，音乐为4/4或2/4拍，每分钟大约51小节。桑巴舞以其热烈的音乐、动感的舞态和多变的舞步受到人们的喜爱。

5. 斗牛舞起源于法国，发展于西班牙，音乐为2/4拍，每分钟大约62小节。斗牛舞以其雄壮的音乐、豪放的舞态和强悍的步伐激发人们的热情。

6. 牛仔舞起源于美国，由一种名为“吉特巴”的舞蹈演变而来，音乐为4/4拍。牛仔舞去除了“吉特巴”中的高难度动作，增加了一些技巧。牛仔舞在1944年由伦敦舞蹈教师Victor Silvester首次在欧洲出版书籍介绍。波普、摇滚和美国摇摆舞对牛仔舞有一定影响。牛仔舞因其快节奏和活力而受到广泛认可。