考研成绩不理想时，如果决定进行调剂，首先要确保个人成绩达到国家线，这包括总分和单科分数线，这是调剂的前提条件。因此，在准备调剂前，考生需要详细查看自己是否满足这些分数线要求。

接下来，考生需要登录调剂系统，该系统是教育部为调剂考生专门设立的平台，可以查询到各个院校及专业的空缺名额。在了解具体信息后，考生可以根据个人兴趣及专业匹配度来填报调剂信息，并提交给相关院校。

在提交了调剂信息之后，考生需要耐心等待院校的面试通知。面试是调剂过程中的重要环节，它不仅是对考生专业知识的考察，也是对考生综合能力的检验。因此，考生在面试准备时，要注重提高自己的专业素养，同时也要锻炼自己的临场应变能力和沟通能力。

在等待面试通知的过程中，考生可以利用这段时间继续复习，查漏补缺，以期在面试中表现更加出色。此外，考生还可以积极与目标院校的老师进行沟通，了解更多信息，以便更好地准备面试。

总之，考研调剂是一个充满挑战的过程，考生需要具备充分的准备和积极的心态，才能在这个过程中取得理想的结果。希望每位考生都能顺利找到适合自己的学校，实现自己的考研目标。