在进行报告时，选择用哪个手拿话筒并没有严格的规定，这取决于个人的习惯。有的人习惯右手，而有的人则偏好左手，这并没有绝对的标准。

重要的是，你应该选择让自己感觉最自然、最舒适的手来拿话筒，这样可以更自然地进行演讲，而不会因为手的问题分散注意力。如果你刻意去改变习惯使用的手，反而可能会让你感到紧张或不适，从而影响你的演讲效果。演讲的目的在于传递信息，让听众理解和接受你的观点，而不是为了使用某种特定的手。

因此，无论你是用左手还是右手拿话筒，最重要的是保持自然。演讲时，保持自信和流畅，这样才能更好地达到演讲的目的。

此外，对于不习惯使用某只手的人来说，可以通过练习来提高适应性。在练习过程中，你可以尝试用不常用的手拿话筒，逐渐增强对另一只手的控制力。这样不仅能够提高演讲的灵活性，还能在紧急情况下更好地应对。

总之，选择用哪个手拿话筒并没有固定答案，关键在于找到最适合自己的方式。只要能够自然地进行演讲，达到传递信息的目的，就是最好的选择。