游泳时太紧张，在不知晓的情况下，腿会下沉，这就是导致飘不起来的主要原因。要注意以下几点：

1、别害怕，尽量把头埋到水下，浮力作用，腿自然就上来了。

2、别翘臀，翘臀时，会使身体弯曲。

3、尝试把腿伸到水面，并把身体展平，你认为腿过高，其实时刚好~

多游泳，多练习，多尝试。放松，别害怕~~~