上海成人高考报名时间通常在8-9月份，考生需登录官网报名，完成现场确认后报名成功。

报名需满足以下条件：

1. 遵守宪法和法律。

2. 非在校高中、中等教育阶段人员。

3. 身体健康，不影响专业学习。

4. 高起本或高起专需高中文化程度，专升本需专科及以上学历。

5. 当年春季本市成人高校毕业生（需提供就读学校证明）。

6. 常住上海或在沪工作的非沪籍人员。

7. 持有《中华人民共和国外国人永久居留证》并在上海定居的外国侨民。

上海成人高考招生院校包括：上海应用技术大学、上海外国语大学、上海大学等。

选择成人高等学院时，应考察师资力量、学院编制、教学设施以及学校声誉等因素。