自强自立是基于自我意识的独立自主，这是一种重要的公民品质。作为成年人，大学生应具备独立人格，与父母、师长、亲戚、朋友在意识上平等独立，在经济上则为契约关系，不依赖，不依附。这种独立自主不仅体现在生活实践中，更是一种从公民意识出发的责任承担。

公民意识即责任意识，意味着每个人都应当对自己负责，对他人负责，对社会负责。在大学阶段，大学生应当积极培养这种意识，通过参与各类实践活动，提升自我管理能力，增强社会责任感。

具体而言，大学生可以参与科研项目，通过团队合作，锻炼解决问题的能力，增强创新意识。同时，也可以通过参与社团活动，提升组织协调能力，增强团队协作精神。此外，还可以通过社会实践，了解社会需求，提高服务意识。

在经济上，大学生应学会独立生活，通过勤工俭学等方式，积累实践经验，培养理财意识。同时，也要学会合理消费，避免浪费。

培养自强自立意识，不仅有助于大学生个人成长，也有助于促进社会进步。每个人都是社会的一部分，每个人都应当为社会的发展贡献自己的力量。

总之，作为大学生，应当积极培养自强自立意识，不断提升自我，为实现科技自强自立的目标贡献力量。