因为在高中的时期的话，这个压力是非常大的，然后就会导致发脾气或者是一些很烦躁的心情，有的可能会产生抑郁症，或者是每天处于一种心情非常不好的状态。我觉得你在一些学习之余的话，还是应该劳逸结合，这样子的话有益于你自己的身心。所以在很多时候的话，我觉得你还是可以通过调节一下自己，然后的话改善。