工作中，因为自己的不努力导致落后于别人，这是正常现象。

而你心里感到难受，说明你有上进之心。如果没有上进心，心内不会感觉崩溃的。

那么，如何改变现状呢？

第一，你要反思自己，为啥不努力工作？是因为自己能力不行，还是因为自己主观不努力。

如果是客观原因，那么就要不断提升自己的能力。如果是主观不努力，那么要不断转变自己的观念。

第二，加强与同事的关系，团结同事，营造良好的工作环境。

第三，不断学习先进，积累工作经验，提高自己的工作能力。

第四，放平心态，从零做起，不要有压力。要记住:青春，一切皆有可能，没有什么不可能的！

加油吧，放下包袱，不断学习，定能成功！