健康管理师考的内容包括：健康管理、临床医学、预防医学、常见慢性病学、流行病学和医学统计学、健康教育学等。

健康管理师考试内容广泛，涉及健康管理概论、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、心理学、康复医学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险、相关法律法规等多个方面。

在备考时，应注重基础知识的掌握，每日设定学习目标，合理规划时间，避免学习时的干扰，每40分钟左右休息一次，选择合适的台灯减少眼睛疲劳。

健康管理师考试的条件也需注意，报考者需具备医药卫生专业大学专科以上学历证书，或非医药卫生专业大学专科以上学历证书，具有相关工作经验且通过培训获得结业证书，或具备医药卫生专业中等专科以上学历证书，具有相关工作经验且通过培训获得结业证书等条件之一。

健康管理师需要具备一定的专业背景、工作经验和学习能力，同时在备考过程中应注重方法和技巧，合理安排时间，减少干扰，提高学习效率。同时，符合报考条件是基础，认真准备考试内容，把握考试要求，方能在健康管理师考试中取得好成绩。