一、监狱监规的具体内容如下：

1. 罪犯需服从管理，接受教育，参加劳动，认罪悔罪。

2. 罪犯应树立正确的价值观，包括爱祖国、爱人民、爱集体、爱学习、爱劳动。

3. 当来宾或警官进入监舍时，除非罪犯正在患病或按规定就寝，否则应起立致意。

4. 罪犯应爱护公共环境，不随地吐痰，不乱扔杂物，不损坏公共财物。

二、监狱的职责包括：

1. 贯彻执行有关罪犯改造、管理的方针政策及法律法规；研究制定监狱的狱政管理和规章制度；执行监狱的刑罚；

2. 负责罪犯的教育、生活卫生、医疗防疫和安全生产监督管理；

3. 管理监狱的计划、财务、审计、基本建设和国有资产；

4. 负责监狱干警、职工队伍建设，包括思想政治工作；管理和任免干部；处理干警和职工的劳动工资、警务管理和社会保障事宜；监督干警的执法行为，查处违法违纪案件；

5. 完成上级部门交办的其他工作任务。