说课是教师通过阐述教学设计和理念，对课程进行分析和说明的一种教学形式。它不仅是教案的口头解释，还综合展现教师的理论素养、专业技能和教学经验。说课时，教师需明确阐述以下内容：课程内容的地位与作用，重点、难点与要点，课时结构与目标，实施教学的方法与手段，教学过程的调控与信息传递，以及对教学计划的预评估。

评判评价说课时，应遵循实践性、科学性和实效性原则。实践性原则强调理论与实践的结合，科学性原则要求教材分析正确、透彻，学情分析客观准确，教学目的符合大纲要求与实际，教法设计符合学科特点与教学目的，具有可行性。实效性原则则聚焦于活动的明确目的、针对性、充分准备和准确评说。

在说课活动中，创新性原则尤为重要，它是活动的生命线。教师应立足个人教学特色，同时借助同行和专家的智慧，探索新的教学思路和方法，不断改进教学，提高教学质量。在说课中发现问题、解决问题，可使说课活动保持新鲜、充满活力。