提高保密意识的措施主要包括以下几点：

一、加强学习，了解保密法规与知识。个人应该主动学习国家相关的保密法律法规，了解保密的重要性和必要性。了解哪些信息属于国家秘密和企业商业秘密，明确保密责任和义务。对于保密知识应定期进行培训和测试，加深理解并巩固保密意识。

二、培养高度的警觉性。保密工作重在防范，每个人都应保持高度的警觉性。在日常工作中，对于涉及机密信息的文件、资料和通信等要特别小心处理，避免泄露。同时，对于任何形式的非法访问和非法获取信息的企图都要及时警惕和报告。

三、养成良好的保密习惯。在日常工作中，应养成良好的保密习惯，如不在公共场合谈论机密信息，不在社交媒体上发布涉及机密的内容等。对于重要文件和资料要进行妥善保管，不得随意丢弃或外借。使用电子设备时，要注意加密保护措施，防止信息泄露。

四、加强技术防范。随着信息技术的发展，网络安全保密工作日益重要。个人应学会使用复杂且不易破解的密码，并安装可靠的安全软件，防止黑客攻击和信息泄露。同时，对于企业和政府机构来说，更应加强对网络安全的监管和维护，确保信息系统的安全稳定运行。

综上所述，提高保密意识需要个人从学习、警觉性、日常习惯和技术防范等多个方面入手，不断加强自身的保密素质和技能。只有每个人都充分认识到保密工作的重要性并付诸实践，才能有效保护国家安全和利益。这一任务的紧迫性和重要性不容忽视，每个人都应积极参与到保密工作中来。