表演中的“七力四感”是影视表演艺考学习的关键要素，掌握它们能帮助我们更真实、自然地演绎角色。

首先，敏锐而又细致的观察力是表演的基础。我们应养成观察生活、人物的习惯，虽然角色的生活经历可能并非亲身经历，但通过细致观察样貌、穿着、举动、语言、神态等细节，能更好地理解角色。

其次，积极而又稳定的注意力是表演的核心。在表演过程中，演员需排除杂念，集中注意力于对手的刺激或接下来的动作，使反应更加真实，引发观众共情。

丰富而又活跃的想象力是表演的关键。演员需要对剧本提供的角色、情节等进行想象，全面精准地呈现角色。艺考生在考试中构思和编排故事剧情，更是需要丰富的想象力。

感受力是表演学习者需重点练习的方面。演员应具备真实感受情绪的能力，这关系到表演的真诚和共鸣。通过感受，演员能更深入地理解和传达角色的情感。

判断思考能力要求演员在表演过程中做出准确且合理的判断。演员需在事件发展过程中做出真实的反应，即兴思考和判断能力是关键。

适应能力是表演过程中对情境变化的应对能力。通过即兴小品练习，演员能更好地适应对手或情境的刺激，并做出正确的反应。

最后，形体与语言表现力是塑造角色的关键。通过训练声音、形体、面部表情和眼神，演员能更生动地展现故事和人物内心。

四感是表演中的附加要素：真实感、形象感、幽默感和节奏感。真实感要求表演者即使面对虚构情境也能展现出真实感，增加观众的沉浸感。形象感强调观察人物细节，塑造角色特点。幽默感要求演员具备即兴反应和自然幽默的能力，避免做作。节奏感则要求根据剧情变化调整表演节奏，保持剧情的动态性和吸引力。