在初中数学的学习过程中，首要任务是课内听讲与课后复习。课堂上要积极跟随老师的思路，预测接下来的内容，并对比自己的解题思路，特别重视基础知识和基本技能的学习。在课后，及时回顾课堂上的知识点，尽量回忆公式的推理过程，避免直接翻书。认真独立完成作业，培养独立思考的习惯，遇到难题时，先冷静分析，尽量自己解决，之后再查找正确答案，总结错误，以便及时改正。定期整理和归纳所学知识，将知识点、公式和定理编织成知识网络，构建自己的知识体系。

适量多做题是提高数学能力的有效途径。刚开始可以从基础题开始，以课本上的习题为准，反复练习，打好基础。之后可以尝试一些课外习题，帮助开拓解题思路，提高分析和解决问题的能力。对于易错题，可以记录在错题集里，记录自己的解题思路和正确答案，比较找出错误所在。在平时养成良好的解题习惯，集中精力，使大脑兴奋，保持思维敏捷，进入最佳状态，考试时才能运用自如。

考试时要调整好心态，保持冷静。首先要重视基础知识、基本技能和基本方法，因为考试中的大部分题目都是基础性的。对于难题和综合性较强的题目，要尽量思考并尝试解答，考前要练习常规题，调整思路，保持清晰。在考试中，要尽量在基础知识上拿全分，对于难题也要尽量得分。考试时要学会尝试得分，使自己的水平正常或超常发挥。

总而言之，要学好数学，需要找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己融入到数学的广阔天地中去。通过课内听讲和课后复习，适量多做题，调整好考试心态，才能在数学学习中取得好成绩。