作为一名求职者，遇到歧视是一件非常令人沮丧的事情。我曾经也遭遇过类似的情况，在此分享一下我的体验和一些应对建议。

一、身处困境：遭遇歧视

我曾经申请一家公司的职位，经过几轮面试后，我认为自己已经很有希望了。然而，当我在面试中透露了我的性别和年龄后，面试官的态度突然转变了。他开始对我的回答不屑一顾，甚至质疑我的资历和经验。我感到非常无助和委屈，因为我知道这些质疑都是因为我的性别和年龄所引起的歧视。

二、该如何应对：积极回应

在遭遇歧视时，我们可能会感到沮丧和愤怒。但是，这些情绪并不能解决问题，反而可能会影响我们的表现。因此，我们需要学会如何积极回应。

首先，我们可以通过言行举止来表现出自己的自信和专业素养。比如，当面试官对我的回答提出质疑时，我会耐心地解释我的观点，并提供更多的证据来支持我的说法。这样可以让对方看到我们的专业能力，从而消除他们的歧视。

其次，我们可以寻求外界的支持和帮助。比如，可以向公司的人力资源部门或相关的权益组织寻求帮助。他们可以提供一些建议和指导，帮助我们解决问题。

最后，我们需要保持乐观和信心。虽然遭遇歧视是一件很糟糕的事情，但是我们不能因此放弃自己的求职和事业。相信自己的能力和潜力，不断努力，最终一定会找到一份适合自己的工作。

三、结语：建立一个公平的职场环境

除了个人应对之外，我们还需要更广泛地思考如何建立一个公平的职场环境。我们可以通过加强法律监管和教育培训来提高人们的意识和认知。此外，企业也应该采取措施，制定公正的招聘标准和提供培训机会，为员工提供平等的机会和待遇。

希望我们每个人都能在一个公正、平等和尊重的职场环境中实现自己的职业梦想。