1. 建立沟通渠道：与孩子保持密切的沟通，尽量站在孩子的角度去理解他们的想法和问题。

2. 尊重孩子：尽量不以大人的视角去评判孩子的行为和想法，尊重孩子的个性和思想，与孩子平等交流。

3. 给予关注和支持：给孩子足够的关注和支持，帮助孩子树立自信心和积极的心态。

4. 提供积极榜样：提供积极的榜样来影响孩子，如家长自己的行为和周围朋友的正面影响。

5. 加强教育：加强对孩子的教育和引导，介绍网络和社交媒体的安全使用方法，帮助孩子树立正确的价值观和道德标准。

6. 合理解决冲突：当出现冲突时，家长应该保持冷静，耐心地解决问题。避免使用暴力和高压政策，给孩子留有空间去尝试和决定。

7. 寻求专业帮助：如果问题严重，家长应该尽快寻求专业心理咨询，帮助孩子靠近健康路径。