在开题报告中，清晰地陈述研究目标和方法是非常重要的。以下是一些建议：

1.研究目标：首先，你需要明确你的研究目标是什么。这应该是一个具体、明确的目标，而不是一个模糊的想法。你可以将目标分解为几个小目标，这样更容易理解和实现。

2.研究方法：其次，你需要详细描述你将使用的研究方法。这包括你将如何收集数据，如何分析数据，以及你将如何解释你的结果。你应该解释为什么你选择这种方法，以及它的优点和局限性。

3.逻辑清晰：在陈述研究目标和方法时，你需要保持逻辑清晰。你应该按照一定的顺序来组织你的思想，使你的读者能够理解你的研究过程。

4.简洁明了：尽管你需要提供足够的信息来说明你的研究目标和方法，但你也应该尽量保持简洁明了。避免使用复杂的术语和长句，这样可以使你的报告更容易理解。

5.可行性：最后，你需要证明你的研究目标是可行的，你的方法也是有效的。你应该提供足够的证据来支持你的观点，例如相关的研究文献，或者你的初步研究结果。

总的来说，清晰地陈述研究目标和方法需要你有明确的研究目标，选择合适的研究方法，保持逻辑清晰和简洁明了，以及证明你的研究的可行性。