创新能力主要包括以下几个方面：

1. 创新思维：创新能力首先体现在创新思维上。拥有创新思维的人能够在特定情境中洞察并识别出独特的可能性。这种思维常常能超越传统观念和既有知识，从不同的角度和视角审视问题，从而提出新颖且富有创意的解决方案。创新思维不仅需要批判性地分析问题，还需要能够灵活地调整思考策略和方向。

2. 创造性想象力：创造性想象力是创新的另一个重要组成部分。它是通过思维将不同概念和想法相结合，从而创造出全新事物或想法的能力。想象力帮助我们在头脑中构建未来可能的场景或解决方案，将抽象概念转化为具体形式。这种能力使我们能够超越现有的框架和限制，创造出前所未有的产品或服务。

3. 创新实践能力：创新不仅需要想象力和思维，更需要实践中的操作和应用。创新实践能力是将创新想法转化为实际成果的能力。这包括将创新理念转化为具体计划、组织和实施这些计划以及应对挑战的能力。此外，创新实践能力还包括跨领域合作、整合不同资源和技术以实现创新目标的能力。

4. 风险管理能力：创新能力还包括对风险的管理能力。创新过程中往往伴随着不确定性，因此需要对风险进行有效的评估和管理。这种能力涉及到识别潜在风险、制定应对策略以及做出明智决策等方面。具备良好风险管理能力的人能够在创新过程中保持冷静和理智，确保创新的顺利进行。

以上四个方面共同构成了创新能力的主要组成部分，它们在推动个人或组织的进步和发展中起着关键作用。通过培养和提高这些能力，可以更有效地应对复杂多变的环境和挑战，从而实现更为出色的创新成果。