如何学好体育教育如下：

1、加强体育锻炼。早睡早起，坚持起床跑步锻炼。

2、坚持训练一些体育项目，增强体能。例如仰卧起坐。

3、在体育课时认真的对待，严格要求自己完成教师的要求。

4、不要灰心，要信自己，保持一个良好的心态。

扩展：

体育（physical-education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律。

达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。

包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

体育（physical-education）《现代汉语词典》中的解释为：以发展体力，增强体质为主要任务的教育，通过参加各种运动来实现。

事实上，随着社会发展，目前体育的主要任务早已超出了仅仅是发展身体，发展体力，增强体质的范畴。目前体育的主要任务是：促进身心（身体和精神）健全发展，培养终身体育能力。

名称由来：

体育一词在今天虽然被译作physical-education、sport、sports，但是体育一词却不是译自于英文，而是来自于日文，是直接借用日文中的‘’体育”一词。

不过，日本在physical-education一词的翻译上并不是一步到位译作“体育”的，而是经历了从译作身体（之）教育、体教、身教到译作体育的日文化过程，这一过程是在19世纪70年代完成的。