1. 给予她积极的鼓励和支持，为她的辛勤工作点赞，让她感受到你的理解和关爱。

2. 尝试为她准备一些小惊喜，比如一束花、一顿美食，或者一个温馨的夜晚，帮助她放松心情。

3. 鼓励她分享工作中的压力和困扰，倾听她的心声，共同寻找解决问题的办法。

4. 建议她尝试一些放松身心的活动，比如瑜伽、冥想或者深呼吸练习，帮助她在紧张的工作之余找到片刻的宁静。

5. 提醒她保持健康的生活习惯，如保证充足的睡眠、合理饮食和适量运动，以增强身体的抗压能力。

6. 鼓励她与同事建立良好的关系，共同分享工作中的快乐和挑战，减轻孤独感和无助感。

7. 建议她在业余时间培养一些兴趣爱好，如阅读、绘画或者旅行，让生活更加丰富多彩。

8. 帮助她树立正确的工作态度，学会适时放下工作中的烦恼，保持积极乐观的心态。

9. 如果可能，鼓励她参加一些专业培训或进修课程，提升自己的专业技能，增强在职场中的自信心。

10. 最重要的是，始终陪伴在她身边，成为她最坚实的后盾，共同面对生活中的种种挑战。