行动研究，一种实践者为了提升工作质量，结合研究者与实践者角色，将研究过程与实践过程融合，在真实环境中自主反思性探索，解决实际问题的研究活动。

其基本特征主要有三：

1、研究目的直指行动，为行动而研究。研究者在明确目标和问题的基础上，深入实际工作环境，以改善行动效果为目标，实施研究。

2、研究与行动同步进行。研究者在实践过程中发现、提出问题，通过研究找到解决方案，再将这些方案应用到实践中，从而形成研究与行动的闭环。

3、由行动者亲自进行研究。研究者即行动者，他们直接参与研究过程，根据自己的实践经验和观察，对问题进行分析、研究，从而获得对工作的深入理解与改进方案。

行动研究强调实践者在研究中的主体性，倡导通过实际操作与反思，推动问题解决和知识生成。其在教育、社会工作、企业管理等领域得到广泛应用，成为推动实践改进和理论创新的重要途径。