特长一般可以写以下内容：

1.艺术方面：如绘画、音乐、舞蹈等。可以写擅长绘画，有扎实的绘画基础，能够熟练绘制多种风格的作品。或者是擅长演奏某种乐器，音乐节奏感强，能够演奏多种曲目。

2.学术方面：如数学、物理、编程等。可以写对数学有浓厚兴趣，擅长解决复杂的数学问题，或是在编程方面有扎实的基础，能够独立开发项目。

3.运动方面：如游泳、篮球、瑜伽等。可以写游泳技能突出，曾多次在游泳比赛中获奖，或者是篮球技艺娴熟，能够与队友良好配合。

4.语言能力：如精通英语、法语、日语等。可以写语言学习能力强，能够流利地进行跨文化交流。

5.手工或厨艺：如制作手工艺品、烹饪等。可以写制作手工艺品经验丰富，能够制作出精美的手工艺品，或者是厨艺精湛，能够烹饪多种美食。

详细解释：

特长是指个人在某一领域具有的超出常人的技能或能力。在填写简历、申请表或其他需要展示个人特长的场合，特长一栏的填写至关重要。它能够帮助他人快速了解个人的优势和能力，为进一步的交流或合作打下基础。

艺术方面，很多人自小就接受各类艺术培训，如绘画、舞蹈、乐器等，这些技能作为特长展示可以增强个人形象。学术方面的特长可以展示个人的学习能力和知识储备，对于求职或学术研究有积极作用。运动方面的特长不仅体现了个人健康的生活方式，也显示了团队协作能力。语言能力在现代社会尤为重要，能够跨文化交流的人更具竞争力。此外，手工和厨艺等特长也能展示个人的创造力和生活技能。因此，在填写特长时，应真实反映自己的技能和能力，为自身发展创造更多机会。